【石仙桃的功效与作用及食用方法】
石仙桃是一种天门冬目兰科植物，作为中药材有养阴润肺，清热解毒之功效 。生活中很多朋友不太清楚石仙桃的功效与作用，今天本文将为大家做个简单的介绍，快来看看吧 。
功效与作用1、滋阴润肺
石仙桃是一种能滋阴润肺的中药材，它味甘微苦性质寒凉，能入肺经也能温养肺气可提高人类肺部呼吸功能，对人类经常出现的咳嗽，痰多气喘以及肺热肺燥等症都有明显预防作用，而且能让人体出现的不是症状，很快减轻，对维持人类呼吸系统健康有极大好处 。
2、、清热解毒
石仙桃是一种性质含量的保健食材，人们使用它以后能清热解毒，可预防多种上火症状出现，另外它还能入肾经，具有很明显的养阴作用，特别适合那些肾阴虚的人群食用，能让他们因肾阴虚导致的身体不适很快减轻 。
3、止咳化痰
石仙桃是一种能止咳化痰的中药材，它能滋阴润燥，缓解肺热肺燥，对人类经常出现了咳嗽痰多和咳血气喘等症，都有特别好的治疗作用，在需要的时候可以直接用它煎水喝，除此以外它还能消肿止痛，人们在出现口舌生疮和咽喉肿痛等不适症状时，及时用石仙桃煮水喝也能让症状好转 。
食用方法石仙桃有多种不同的吃法，他如果要以后服用时可以直接切碎加清水煎煮，也可以用白酒浸泡以后直接口服，除了这些吃法以外它还能用来煮粥，也可以和其他食材搭配在一起煲汤喝，这样都能让人体尽快把石仙桃中的营养吸收和利用 。
食用禁忌石仙桃是一种没有毒性的中药材，但在日常生活中仅只过量服用，因为人们过量服用食仙桃以后容易加重脾胃负担，而且会让身体吸收过多的寒性成分，容易出现腹部冷痛和腹泻便溏等多种不良症状，会直接危害人们的身体健康 。
石仙桃的假鳞茎或全草可以入药，药用价值非常高，不过在使用的时候一定要咨询医师哦 。
