茯苓，中药名，为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核 。茯苓是不建议长期食用的，下面来看看长期吃茯苓的副作用吧 。
长期吃茯苓的副作用茯苓作为一种中药，是不建议长期服用的，可能会造成一定的副作用，茯苓具有利水的作用，如果长期吃的话，很有可能会导致尿频的症状，尤其是对于肾虚的患者，会加重肾虚的症状，导致身体更加的虚弱 。
【长期吃茯苓的副作用】长期吃茯苓还可能会引起胃部疾病，因为茯苓中含有丰富的淀粉，所以会刺激胃液的分泌，长期吃的话，会导致胃液分泌增多，对于胃壁具有一定的影响 。
茯苓的功效与主治功效：利水渗湿，健脾，宁心 。
主治：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠 。
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