葱段|天气凉了,这10个开胃下饭的家常菜,保你和家人多吃一碗饭!
天气转凉了,秋天本应多吃一些养胃的食物,但同时还可以做一些下饭开胃的家常菜,让家人胃口大开,会多吃一碗饭。秋天不太适合吃太热性的食物,可以适当选用禽类、猪肉、鱼、海鲜类、豆制品等。我们家就爱吃一些麻辣开胃的小炒菜,下饭下酒都过瘾。
天气凉了,这10个家常菜开胃下饭,保你和家人多吃一碗饭,可隔三差五做给家人吃!下面分享给大家,希望你们喜欢。
一、酸姜泡椒烧童子鸡
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酸姜泡椒烧童子鸡酸辣开胃,鸡肉软糯香,特别适合下饭下酒,做法不复杂。
1、童子鸡砍成小块,清洗掉血水,倒入白酒,抓上浆,腌20分钟左右,再清洗两三次,这样烧出来的鸡肉香又不腥。
3、酸姜切成片,泡椒切段,鲜红辣椒各一个切成段,备葱段、花椒、胡椒粉、盐、生抽、白糖等。
4、锅中放尽量多一点的油,放入酸姜、泡椒、葱段、花椒煸香,大火,放鸡肉翻炒肉变色,放盐,放生抽炒入味,加小半碗水,水不用没过鸡肉,童子鸡很嫩,容易熟。开中小火焖15分钟左右,再大火收汁,直到没有汁水了,锅出油放入青红辣椒翻炒,放白糖少许,放胡椒粉,香葱末和匀出锅。
二、粉丝炒肉末
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粉丝炒肉末也是最下饭一道菜,食材不贵,做法也简单。
1、红薯粉丝提前用清水泡1~2小时,清洗干净。
2、锅中放入少许油,放肉糜炒出油来,放姜末,葱末,蒜末,料酒翻炒,放盐,豆瓣酱,生抽,蚝油翻炒入味,加水一小碗,煮沸后,放入粉条,翻炒至熟。放花椒粉,放胡椒粉,放味精,香油,白糖少许。装盘,放入小米椒,葱花等。
三、蒜香排骨
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蒜香排骨,浓浓的蒜香味,肉紧实有味,特别香。
1、肋条排骨,切成小段,洗净。备葱段,姜末,蒜粒,花椒,料酒,胡椒粉,白糖少许,香醋少许,味精,葱花,辣椒等。
2、锅中放入排骨,加入清水适量,放料酒,姜片,葱段,花椒,盐,煮20分钟,沥干水。
3、锅烧热,放油适量,放花椒,姜末,蒜末,葱末煸香,放排骨翻炒,放生抽炒入味,放辣椒炒,放胡椒粉,白糖少许,放香醋少许,放味精,香葱末和匀出锅即可。
四、泡椒烧扁鱼
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扁鱼价格不贵,刺又大最适合红烧,配上泡椒烧,酸辣开胃,鱼肉不腥,特别好吃。
1、备泡菜坛中的酸姜,酸辣椒,花椒,葱段,小葱末,生抽,胡椒粉,料酒等。
2、扁鱼清洗干净,放料酒和和葱姜,把葱姜挤汁擦鱼身,再放盐和胡椒粉抹鱼身,把葱姜塞鱼肚子里。腌大约20分钟左右。
3、把腌好的鱼,再清洗一下,再拍上干面粉或者干淀粉,锅烧热,放油适量,把鱼两面煎一下捞出,锅中留底油,放料酒,花椒,酸姜,酸辣椒,葱段煸香,加入小碗水,放生抽,盐调味,放入煎好的鱼,大火煮收汁,中途可把鱼翻个面煮。起锅放胡椒粉,香油,香葱末即可。
五、香煎豆腐
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香煎豆腐特别的香,秋季干燥的天气,吃豆制品最好。
1、锅烧热,放油适量,把豆腐两面煎黄,煎时撒上盐,豆腐煎好后盛出待用;
2、锅中留底油,放入葱段,辣椒,姜末,蒜末炒香,加放高汤或者清水,放入煎好的豆腐,放入生抽或者蚝油调味,放花椒粉,胡椒粉,味精,白糖少许,香醋少许和匀收汁即可。
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