火龙果片|这道我最拿手的火龙果果冻,好吃到停不下筷子
文章插图
炎热的天 就要做点好吃的 让自己快乐一点呀
By 酸酸甜甜的李子
用料
- 火龙果 1个
- 纯净水 5小碗
- 低卡糖粉 2小勺
- 吉利丁片 5片
- 红薯粉 两小勺
- 柠檬汁 几滴
文章插图
1、纯净水倒入锅里,+唐小朵两勺,煮开
文章插图
2、水果模具切出造型
文章插图
3、(此处很多步没有拍图,只有用文字赘述了) 吉利丁片在冷水里泡软,放入锅里,不停地搅拌,直至完全融化 红薯粉用冷水化开,倒入开锅里,边倒边搅拌 火龙果片用纱布包好,挤果汁到锅里 水复开后关火,挤几滴柠檬汁,等不烫了倒入玻璃器皿
文章插图
4、晾凉
文章插图
5、放入水果
文章插图
6、冷藏
文章插图
7、ok啦 定型咯 水果切的太厚重了,直接沉入杯底啦
文章插图
8、看,倒放也没问题哦
文章插图
9、我被这颜色迷的不要不要的
文章插图
10、今早,餐桌有它更美丽哦
文章插图
11、加点雪碧,更加梦幻
文章插图
12、一人一杯
文章插图
13、雪碧让它锦上添花,完美 (如果倒入养乐多也是不错的选择哦)
小贴士我要低糖饮食,所以就做了淡淡的 喜欢甜一点的多放点糖即可
火龙果的营养功效1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
2.保护胃黏膜
含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白皮肤
消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
4.有助于毒素的排除
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.综合作用
预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、
6.促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 火龙果片|这道我最拿手的火龙果果冻,好吃到停不下筷子】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 花生油|当每次不知道吃什么的时候,我脑海里都会出现这道菜
- 紫薯|这道紫薯豆沙馅馒头,一上桌就被哄抢一空
- 荷包蛋|这道虎皮椒蒜荷包蛋香极了,儿子三天两头就要吃
- 香蕉核桃蛋糕|这道家常菜香蕉核桃蛋糕,小白也能变大厨
- 椭圆形|原来做火龙果椰蓉同心结这么简单
- 好吃|冬天就爱这道冬菇豆腐煲,鲜香浓郁超好吃
- 补充蛋白质|想要滋阴补血吗?这道辅食.胡萝卜肉圆子焖饭少不了
- 香菇|这道白菜烩小酥肉藏着小惊喜,瞬间征服你
- 美食|翻山越岭只为这道#东古家味美食#绝味拌三丝
- 龙虾肉|这道蒜蓉黄油焗龙虾尾太销魂,同事吃过都找我要菜谱