蒸扇贝|蒜蓉粉丝蒸扇贝(家乐调料版)的懒人做法一样美味
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很爱吃这道菜,但是剥蒜切蒜炒蒜调料都很麻烦,虽然说想做出好吃的菜,那就肯定避免不了麻烦,但是我发现了这个!超级省事儿,轻松几步就做出来了,而且味道一点也不差,很好吃!
By 半糖加冰????
用料
- 扇贝 一打
- 粉丝 1把
- 开水 适量
- 家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料 1袋

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1、所用的材料就是一袋扇贝?一袋蒜蓉海鲜的调味料?一把龙口粉丝

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2、扇贝本身很干净了,但是也要用清水冲洗一下,个别有碎贝壳或者脏东西都清理干净.码放整齐..

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3、龙口粉丝水泡软一点,剪短一点.

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4、粉丝控水以后,50g调料放3分之二在粉丝里,拌一拌.

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5、就这个样子.

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6、剩下三分之一挤在扇贝肉上.

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7、上气以后蒸10-15分钟.

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8、味道很好,两个人吃足够.这一袋调料里面有两小袋,一次一袋就够了。下次试试蒜蓉娃娃菜,应该也不赖.哈哈哈好简单呀.
扇贝的营养功效1.健脑。
扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2.健脾和胃
扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。
3.养颜护肤
扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
4.抑癌抗瘤
扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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