父母怎么和孩子进行有效沟通(如何和孩子有效沟通)

1、学会倾听 , 允许孩子发脾气 。学会倾听是沟通的第一步 , 父母放下手边的工作 , 坐好安静的看着孩子全神贯注地倾听 , 不要打断他说话 。
2、真诚地作出反应 , 表达父母的真实感受 。不是敷衍、非只有训导 。孩子往往是敏感的 , 父母在与孩子交流时所使用的语调往往暗含着一种态度 。它和谈话的内容同样重要 , 从接受者的角度看甚至比内容还要重要 。另外“身体语言”也不可忽视 。
【父母怎么和孩子进行有效沟通(如何和孩子有效沟通)】
3、生理规律告诉我们 , 下午5:00-7:00是生理活动的低谷 , 迫切需要补充营养恢复体力 。所以孩子放学回家刚放下书包时是不宜谈严肃话题的 , 晚饭过后这是比较好的时机 。冲突也许在所难免 , 原则是避免伤害孩子的自尊 , 批评只对事不对人 。
4、共同寻找解决问题的途径:定期家庭会议:既可以是严肃的 , 也可以是游戏式的 。全体参与、人人发表意见 , 因而它是平等的 。准备一本对话本:是一种纸上的对话记录 , 意在交流意见和感受 。书信交流:避免了面对面交流的压力 , 让人更能把握尺寸 , 做到心平气和 , 思路清晰 。对于暂时不能达成共识的问题 , 先以微笑将其保留 。

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