食欲|鲜嫩可口的几道家常菜，好吃又下饭色香味俱全，能让大家食欲大增
炎热的夏季已经来了，大家可以正忙于如何去暑，可能会疏于自己的身体健康，这样就可能会引起一系列身体上的疾病，这样也是大家不希望看到的事情。小编再此提醒大家，在去暑的同时千万不要忘了养生，这样才会更有助于我们的身体健康！好了不啰嗦，接下来就让我们一起看看今天的话题吧!鲜嫩可口的几道家常菜，好吃又下饭色香味俱全，能让大家食欲大增腐竹焖牛腩
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食材：牛腩500g，腐竹500g，酱油30ml，盐少许，八角2个，姜1块，大蒜2个，冰糖3颗，油适量做法：1、牛腩洗干净，切成小块，放入开水中煮开去掉血沫，然后将肉捞出备用；腐竹提前用水泡好，如果要口感的可以选择不泡；蒜切成片状，姜切片；2、锅中放油，放入姜和蒜爆香，然后放入八角和牛腩一起煸炒一会，最后放入冰糖和酱油，大概炒1分钟，然后加入适量的水，小火烧30分钟，待水收得差不多啦就放入腐竹，翻炒2分钟左右就放入盐和味精，炒均匀后就可以上锅了。清炒油菜
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食材：油菜250g调料：食盐适量、味精适量、调和油适量做法：1.将油菜洗净切好备用；2.锅中放适量油烧7成热；3.将油菜放入油锅翻炒；4.放入少量水，盐翻炒；5.出锅前加少许味精即可。葱香牛腩
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食材：牛腩250克；油一勺盐一撮干红辣椒几个葱几根大蒜几个生抽几滴；做法1.所有食材准备好；锅里倒入半锅水，加几片姜，将牛腩块倒进去，烧开，撇去浮沫；汆烫好的牛腩块出锅；放入鲜呼吸电压力锅；2.设置牛肉键，选择红烧，机器开始工作，直到程序结束；油锅烧热，炒香姜蒜辣椒；淋入少许水，倒入少许热炒鲜露；3.烧开后加入盐；将烧好的牛腩块倒进去，翻炒至稍微收汁；出锅前再淋入少许生抽；香辣下饭的酱烧牛腩出锅啦；青椒炒肉丝
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食材：胡萝卜 半根、青椒 2个、肉丝 适量、料酒 一小勺、盐 一小勺、香油 适量、鲜酱油 一大勺、芡水 半碗做法1.肉丝切好泡芡水，抓匀备用2.青椒切丝，胡萝卜切花备用3.锅烧热油，倒入肉丝，加盐、料酒翻炒4.加入鲜酱油，继续翻炒5.加入青椒丝和适量的芡水继续翻炒2分钟，淋适量香油6.出锅后摆盘。以上就是我们今天分享的内容，网友们还有什么其他的看法吗？若是有什么不一样的观点，不妨可以在下面的评论区留言，我们可以一起交流下~。如果大家觉得小编说的有道理，不妨可以点个关注，小编可以给你分享更多的健康小妙招。最后小编祝大家身体健康，生活与家庭幸福美满，谢谢！
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