孩子|几个让你脸上有光的家常菜,营养解馋,大人孩子都爱吃
文章插图
食材:泡姜1块、豆瓣酱1勺、猪肝1块、盐半勺、胡椒粉1克、芹菜1根、葱2段、泡椒5克、淀粉1勺、料酒1勺。
做法:
1.把猪肝洗净切成片,再用清水冲洗干净血末捞出沥水,放进碗中,加入盐、料酒、胡椒粉快速抓匀,再加入淀粉抓匀,腌制备用。
2.青菜去叶洗净切成斜段,淀粉放入碗中,加入少量的水搅拌均匀备用。
3.锅中烧油,油热后倒入泡姜、泡椒翻炒至炒出香味,下入猪肝快速翻炒均匀,至猪肝变色,下入芹菜段和大葱翻炒至断生。
4.加入生抽和水淀粉烧至浓稠后,关火,出锅装盘即可食用。
文章插图
食材:猪肚、香菇、大蒜、青红椒、盐、糖、辣酱、胡椒粉、酱油、白酒、味精
做法:
1、生猪肚用玉米面,醋反洗三四次后,放水中加入八角,葱姜煮40分钟;猪肚切成条状,锅中冷水下大蒜20瓣,煮透去辣味;青红椒切菱片;
2、重起油锅,中小火,下蒜头煎成金黄色后下猪肚条翻炒均匀,下辣酱、酱油、糖、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀;
3、加入水淀粉放青红椒片后,从锅边烹入白酒两三勺翻炒均匀,加入少许味精后出锅装盘即可。
文章插图
食材
大虾、柠檬汁、盐、油、糖、蚝油、番茄汁。
做法
1、把大虾剪去虾须,背部开刀,挑去虾线,用柠檬汁和盐腌制10分钟。
2、平底锅烧热,放入油烧热。
3、把虾放入平底锅用中火煎。
4、煎至两面变色,放入适量白糖、番茄汁和蚝油,再放入少量水,焖5分钟。
【 孩子|几个让你脸上有光的家常菜,营养解馋,大人孩子都爱吃】5、开大火,汤汁收干装盘就好了。
推荐阅读
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 莜面|方便简单家常菜豪华版豆角焖面,让你吃了还想吃
- 南瓜|早餐孩子天天点名吃它,不蒸不烤,10分钟上桌,营养又顶饱
- 搅拌器|谁说做面包难1斤面粉两个鸡蛋,5分钟学会,孩子们吃完还想吃
- 豆瓣酱|特受欢迎的12道家常菜,在家自己也可以轻松拿下,让你秒变大厨
- 糯米|让你停不下筷子的驴打滚
- 叶子|让你停不下筷子的清炒矮脚黄
- 小孩子|煨黄豆
- 中国人|吐司别再买了,5分钟学会,早餐孩子起床就能吃,好吃又营养