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冬天喝茶有益健康【冬天喝茶有益健康】1.喝绿茶可防冬痒
冬天寒冷干燥，很多人在这个季节皮肤会发痒 。 喝茶茶叶加盟之所以可防冬痒症，是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰 。 据了解，锰对皮肤的保护作用体现在三方面：一是锰能参与人体内很多酶促反应，促进蛋白质代谢，并能促使一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少皮肤所受到的不良刺激；二是锰可促进维生素B6在肝脏中的积蓄，加强皮肤抗炎的功能；三是锰可以增强多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，催化某些维生素在人体内的代谢，这均有利于皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥 。
茶叶中的锰含量相当高，尤其是绿茶 。 如果人们每天喝4-6克绿茶，就可以从茶叶中获得人体所需的1/3甚至更多的锰 。 这对于冬天保护皮肤不瘙痒无疑是非常有益的 。
2.红茶漱口有助防小儿流感
冬天来了，流感流行的时候很多孩子很容易得流感，但是接种疫苗并不理想 。 有专家建议，红茶漱口有助于预防流感，可以试试 。 红茶中含有的儿茶酚是一种抗氧化剂，可以抑制人体内自由基的活性，有助于抵御外界病毒，防止其感染人体细胞 。 不仅是红茶，绿茶也有类似的功效，但红茶最好 。 另外，茶叶品质越高，预防效果越好，劣质茶叶基本没有效果 。
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