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绿色健身饮料 碧螺春减肥效果茶叶的保健功效研究认为：碧螺春属于绿茶， 绿茶中的茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素C等主要功效成分含量较高， 它具有一般绿茶的保健功效， 其减肥效果更是明显的 。 的中国传统医学和现代药理学
【绿色健身饮料 碧螺春减肥效果】一、关于碧螺春
碧螺春茶是用春天从茶树上采摘的嫩芽炒出来的；高档碧螺春， 0.5kg干茶需要6-7万个茶芽， 可见茶芽的嫩度 。 炒制后的干茶条紧密打结， 露出白毛， 色泽银绿色， 翠绿诱人， 卷曲成螺， 故名碧螺春 。
二、碧螺春的保健作用
1.碧螺春茶有一定的减脂作用， 可以加快体内新陈代谢， 消除油腻食物， 经常喝有明显的减肥效果 。
2.抗氧化、抗辐射、抗癌、降血糖、降血压、降血脂、抗菌、抗病毒、除臭等保健功能 。
3.碧螺春不仅有龙井茶之功效外， 其提神健胃优于龙井 。 .
4.可预防和治疗上呼吸道传染病和消化道疾病 。
三、碧螺春的减肥配方
配方：决明子10克， 山楂9克， 荷叶15克， 麦芽9克， 碧螺春3-6克， 罗汉果15克 。
练习：
1.决明子、山楂、荷叶(切碎)， 先煮15-20分钟 。
2.放入麦芽和蓝泉， 煮10分钟 。 闻了几种材料的香味后， 就可以了 。
3.一天700到800毫升 。 煮好后， 喝几口 。
功效：持续一周， 能起到很好的调节身体的作用 。 荷叶有调理脾胃的功效， 喝茶当饮料也很适合减肥的人 。
四 。 碧螺春的品质特征
1、颜色有光泽， 呈绿色， 形状像螺旋状， 产于早春 。
2、形状淡绿隐晦， 叶底柔软均匀 。
3、香味淡雅， 具有独特的花果香味 。
夏天喝绿茶可以清心降火， 喝碧螺春可以帮助你减肥， 美容养颜 。 看着白云在杯中翻滚， 闻着香气， 是一种多么美妙的享受 。
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