柚子茶可以降火


柚子茶可以降火

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柚子茶可以降火柚子被誉为冬季的完美水果 。 除了直接吃 , 还可以做成碗装柚子茶 , 果肉、果皮都不浪费 。 市面上虽有不少柚子茶产品 , 但价格不低 , 也不如自制的新鲜 。 .
柚子茶润秋燥、去火、开胃、通便、止咳的妙用
柚子含有丰富的维生素C , 可以增强免疫力;还具有清热泻火、止咳化痰的功效 。 另外 , 根据《本草纲目》的记载 , 连柚皮都有消食化痰的功效 。 用葡萄柚和蜂蜜做饮料是很好的保健品 。 蜂蜜含有多种维生素和无机盐 , 并有补中润燥 , 润肺补虚的作用 。 。
下面教你做一个蜂蜜柚子蜜 。
1.柚子用盐水洗净 , 用温水浸泡5分钟 , 剥去果皮 , 切成细丝 。
2.将果肉去皮 , 去皮去籽 , 用搅拌机打成泥 。
3.将柚皮和果肉泥放入锅中 , 加入一小碗水和冰糖 , 用小火慢炖半小时 , 至粘稠 , 柚皮略透明即可 。 然后用火收集汁液 , 并在火上冷却 。
4.温热时(50以下) , 加入蜂蜜 , 搅拌均匀 。
5.把它放在一个容器里 , 密封起来 。 放10天左右就可以吃了 。
柚子蜜存放时间越长 , 苦味越淡 。 想喝的时候只需要灌2勺柚子蜜 , 然后倒入适量的温开水中拌匀即可 。 一杯酸甜的柚子茶就好了 。 柚子蜜也可以做果酱 , 涂在面包上 。
【柚子茶可以降火】相关链接:蜂蜜柚子茶的功效与作用

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