牛油果含多种维生素、脂肪酸、蛋白质, 以及钠、钾、镁、钙等元素, 营养价值高 。 牛油果中含有丰富的叶酸和不饱和脂肪, 有助于宝宝大脑发育 。 食材黄瓜 1根
牛油果 一个
米粉 适量
方式/
1将黄瓜去皮、切块、蒸熟 。 蒸熟的黄瓜用搅拌机打当作泥 。
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2牛油果切当作两半, 用勺子把里面的果肉挖出来, 然后打当作泥 。
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3【牛油果黄瓜泥怎么做】将蒸熟的黄瓜泥和牛油果泥夹杂平均 。
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4米粉冲泡 。 将夹杂好的泥插手米糊中即可 。
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以上内容就是牛油果黄瓜泥怎么做的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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