文章插图
肝火亢奋的人可以在苦丁茶里喝着急的来点莲子羹 。 有些人什么事都急着做，恨不得一口气变胖，中医上叫心火亢奋 。 其症状为心慌、易怒、失眠多梦(梦境相对和谐，有时有连续情节)、口唇舌痛、口渴、小便短赤 。 严重时可能恶化成中风、高血压、精神分裂症等疾病 。 心火过盛的情况下，建议用莲子心泡茶喝 。 据 《中华本草》 记载，莲子心有清心火，平肝火，止血，固精之效，可用于心经火盛者 。 但怕冷、大便稀等虚寒的人最好不要喝 。 。
【肝火亢奋的人可以在苦丁茶里喝】肝气郁结者可用玫瑰花水饮用 。 肝气郁结主要表现为情志抑郁，胸肋胀痛或胀痛，女性月经不调或痛经，月经前乳房胀满 。 这些不适可能是肿瘤的前兆 。 一项对美国女性乳腺癌患者的调查也发现，抑郁是她们的共同特征，这与肝气郁结是一致的 。 玫瑰花能理气解郁，以血调经，用于肝气郁结所致的胸胁胀满、乳房胀痛 。 每次可以用水喝2-3粒 。 需要注意的是，女性月经量增加，如果活血调经，容易造成血虚，所以经期要戒酒 。
苦丁茶泡水喝 。 肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状 。 如果你生活中，有难以控制的急躁易怒，晚上做梦不像心急火燎者那么温和，而是以噩梦为主，很紧张害怕，就可以判断自己是肝火旺盛，中医叫肝火上炎 。 有症状时可用苦丁茶泡水喝 。 由于苦丁茶属寒，无症状时及虚寒者不建议饮用 。 可用于那些肝活动过度的人 。
推荐阅读
- 旅行中怎么辨别天气
- 微信怎么解绑手机（微信解绑手机的方法介绍）
- 怎么办理公积金（如何办理公积金）
- php如何将数组的键名连接成一个字符串
- AE CS6如何实现每个字一个个打出来的效果
- 做扫把的草是什么草（做扫把的草的简介）
- 可爱网名带符号（可爱炸了的昵称）
- 微信昵称可爱短（又短又帅的微信昵称）
- 又短又帅的微信昵称（小众惊艳微信昵称）
- 秋分是什么形成的 秋分节气的起源