秋天吃梨子的好处
秋天吃梨子的好处
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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1润肺果：梨子
润肺凉心、消痰降火
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2【秋天吃梨子的好处】立秋事后 ， 气候固然依旧闷热 ， 但也起头感受到一丝燥意 ， 咽干、舌燥等不适起头慢慢呈现 。
这时 ， 不妨来颗梨子 。
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3梨子自古被尊为“百果之宗” ， 其味甘、味酸 ， 性凉 ， 有生津止牵萝补屋、清热化痰等功能 。 而《本草纲目》对其功能是这样描述的：润肺凉心 ， 消痰降火 ， 解疮毒、酒醉
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4燥热难耐 ， 吃颗梨子 ， 或喝杯梨汁可缓解干燥 。
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5★吃梨 ， 炖着吃最好
梨子固然为生果 ， 能生吃 ， 但其性偏凉 ， 一些脾胃虚弱的人吃了 ， 或会呈现腹泻的环境 。 这时 ， 不妨将梨子炖煮后食用 。
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以上内容就是秋天吃梨子的好处的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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