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茶烟到底对身体有害吗
一杯茶应该喝多久?【一杯茶应该喝多久?,信阳毛尖】茶叶的耐泡程度除与本身嫩度有关外 , 还取决于茶叶加工的方法 。 初制过程中把茶叶切碎 , 茶汁就容易冲泡出来;粗、老、完整的茶叶 , 茶汁冲泡出来的速度就慢 。 无论什么茶 , 第一次冲泡 , 茶汁的浸出量一般占可溶总量的 , 第二次冲泡约占 , 第三次占左右 , 第四次只有了 。 从营养成分来看 , 茶叶中含有的维生素和氨基酸第一次冲泡有被浸出 , 第二次冲泡约浸出 , 第三次冲泡后 , 基本全部浸铁皮石斛花的功效与作用吃法出 。 至于茶叶的香气和滋味 , 一泡茶香气浓郁 , 滋味鲜爽;二泡茶虽浓郁 , 但味的鲜爽稍不如前;三泡茶香气和滋味已淡;再冲泡则无滋无味 。 一般来说 , 红茶、绿茶和花茶的冲泡以次为宜 。 乌龙茶冲泡时因投叶量大 , 茶叶粗老 , 可以多冲泡几次 。 而以红碎茶为原料加工成的袋泡茶 , 则适宜一次性冲泡 。 一杯茶从早泡到晚的做法不可取 。 茶叶经过多次冲泡 , 会使一些难溶的有害成分逐渐浸出 , 对人体有害 。 理想的泡茶方法是 , 每天上午泡一杯茶碧螺春属于 , 下午新泡一杯茶 。 这样 , 既有新鲜感 , 又有茶香味 。
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