(1)助肺茶
肺是人体呼吸的主要器官 , 长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染 , 空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受 , 有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止 。 紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果 。
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(2)助肠茶
【肺肠肝肾,茶都能照料到】胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯 , 宿便的累积会造成身体积蓄毒素 , 对直肠的伤害最大 , 进而使人的体内环境受到污染 。 洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果 。
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(3)助肝茶
肝脏是人体的解毒和代谢器官 , 不少药物在肝脏进行代谢 , 代谢不佳就容易积累毒素 , 对人体产生危害 。 肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪 。 柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒 。
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(4)助肾茶
肾有统管人体各脏腑的功能 , 是人体阴阳的根本 。 肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用 。 肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用 。 非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分 。 迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果 , 并能强化肾脏的运作 。
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