我们在利用荣耀手环4时， 可以开启科学睡眠来阐发我们的睡眠质量 。 若何开启科学睡眠， 查看本身的睡眠阐发记实 。 本文将具体介绍 。
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需要这些哦
荣耀手环4
方式/
1我们打开本身的手机后， 找到安装的华为活动健康应用进入 。
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2点击进入后， 选择下方的我的， 然后选择与之绑定的荣耀手环4设备进入 。
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3进入荣耀手环4后， 我们可以看到科学睡眠的选项， 我们点击该选项进入 。
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4点击进入后， 将该选项的开关打开 。 打开后， 即可开启科学睡眠模式， 手环会主动阐发睡眠的质量 。
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5我们确认功能开启后， 回到软件的本家儿界面， 选择页面中的“睡眠”的选项 。
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6点击进入后， 即可看到本身睡眠的评分， 同时下方会显示出本身的深睡眠、浅睡眠、清醒时候的曲线图 。 可以更直不雅的领会本身的睡眠质量 。
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7【荣耀手环4怎么开启使用科学睡眠】标的目的下滑动， 可以看到本身的睡眠统计详情及参考值 。 以此可以判定本身睡眠是否需要调整 。
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注重事项开启科学睡眠后， 会增添耗电量 。
电量若是过低， 科学睡眠会主动封闭 。
以上内容就是荣耀手环4怎么开启使用科学睡眠的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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