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导语：这一家三口好“抠门” ， 每月伙食费只用1000元 ， 有人羡慕有人嫌寒酸 ， “抠门”的一家三口都吃什么？每月伙食费只用1000元 ， 网友：真寒酸
每个人都有自己的规划和生活态度 ， 有些人讲究穿着 ， 有些人讲究饮食 ， 还有人讲究实用 ， 注意低欲望低消费 ， 不知道您是属于哪一类呢 ， 悦悦属于后者 ， 主要是因为家里有三个娃 ， 生活压力大 ， 处处不得不省着花 ， 家有3只吞金兽常有意不到的惊喜 。 身边有一位比较聊得来的朋友也是如此 ， 饮食上不讲究 ， 一家三口计划每个月的伙食费只用1000元 。
按朋友的说法是生活不易 ， 且行且珍惜 ， 努力攒钱中 。 有很多网友认为朋友比较“抠门” ， 在吃方面过于随意真的是相当的寒酸 ， 几乎没有乐趣可言 ， 也有网友认为在这样的大环境之下 ， 能做好规划坚持执行 ， 这样认真生活的态度是让人羡慕的 ， 而且每用伙食费只用1000元也不差 ， 有肉有菜 ， 不精致不浪费 ， 您是怎么样想的呢？
悦悦觉得“抠门”并非坏事 ， 有针对性的抠门 ， 还能让家里的营养更均衡 ， 热量不超标 ， 某种意义上而言幸福感更强 。 接下来我们一起来看看“抠门”的一家三口都吃些什么吧？看看每月伙食费用只用1000元有些什么样的菜品 。
Day1【蒸南瓜】+【青椒红萝卜炒肉丝】+【素炒青菜】
简简单单的三个菜 ， 清淡好吃又容易吸收 ， 晚餐这样搭配确实不错 ， 营养合理热量也不高 ， 而且这甜甜蒸南瓜当成主食也不错哦 ， 得香甜粉糯深受小朋友的喜爱 ，
Day2【蒸腊肠】+【红烧豆腐】+【青椒红萝卜炒肉】+【素炒生菜】
一家三口的餐费确实不需要用多少 ， 只要搭配合理 ， 每月1000元也是足够的哦 ， 看 ， 有肉有菜有豆腐 ， 还有咸香下饭的腊肠 ， 好吃又不单调 ， 怎么也跟寒酸挨不着边哈 。 现在生活便利 ， 买菜在平台买 ， 一次多买一些 ， 回来分袋装好 ， 每天按着菜谱来做菜 ， 营养跟得上还能节省不少钱哦 ， 大家也可以试一试这个方法哦 。
Day3【蒸红薯】+【蒜苗炒肉】+【素炒土豆丝】
晚餐不想蒸米饭 ， 那就蒸几个红薯吧 ， 粗细换着吃 ， 对身体的帮助更大 ， 晚餐并不一定要吃大鱼大肉才心满意足 ， 简单吃一些不会给肠胃造成负担 。 有荤有素比较健康 ， 这1000元的伙食费精打细算也足够了的 ， 对吧 。
Day4【韭菜炒鸡蛋】+【红烧排骨】+【海带汤】
这次的晚餐最吸引悦悦的就是酱香入味的红烧排骨了 ， 看着好诱人呀 ， 肉价便宜还是有好处的哈 ， 至少排骨端上桌的次数就能多那么几次了 ， 除了红烧 ， 还可以跟海带一起炖汤喝菜 ， 再用韭菜炒个鸡蛋 ， 营养足够了 ， 看得出这位朋友在准备晚餐的时候也是费了些心思的 ， 营养和口味同时兼顾 。
Day5【红萝卜炒肉】+【炒青菜】+【蒸鸡蛋】
悦悦发现这位朋友特爱炒红萝卜 ， 甜润清新的口感 ， 搭配嫩滑的肉丝 ， 深受家人的喜爱 ， 另外还再蒸了一碗鸡蛋羹 ， 担心过于清淡 ， 吃起来没啥味道 ， 别担心 ， 这不还有一碗小咸菜嘛 ， 粘满辣椒的萝卜干 ， 一咬嘎嘣脆 ， 好吃又下饭 ， 偶尔吃一吃 ， 让人回味无穷哦 。
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