老是瘦不下来的原因有哪些？
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需要这些哦
水
方式/
1喝水少 。 喝水不足 ， 新陈代谢会降低 ， 极大影响减肥结果 。
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2吃的多 。 耗损大于接收才能有用减肥 ， 有的人固然活动了 ， 但却大量进食 ， 导致减肥掉败 。
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3歇息欠好 。 歇息欠好 ， 持久委靡会使身体储存大量脂肪以防万一 。
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4吃的不健康 。 吃了大量糖和脂肪使得身体大量生当作脂肪 ， 造当作肥胖 。
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5【总是瘦不下来的原因】活动单一 。 单一的活动会使身体顺应 ， 慢慢习惯 ， 导致结果下降 。
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以上内容就是总是瘦不下来的原因的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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