神经衰弱者如何饮茶?

【神经衰弱者如何饮茶?】神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡 , 白天无精打彩没有精神 。 神经衰弱患者往往害怕饮茶 , 认为饮茶后 , 刺激神经 , 可能更加睡不着觉 。 实际上 , 从辨证施治的观点来看 , 要使夜晚能睡得香 , 必须在白天设法使其达到精神振奋 。 因此 , 神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶 , 可以上午饮花茶 , 下午饮绿茶 , 达到振作精神的目的 , 到了夜晚不再喝茶 , 稍看点书报就能安稳入睡 。 如能坚持数日至一周 , 必定会收到较好的效果 。

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