紫苏|母亲节将至,分享6道家常菜,做给妈妈一个人的专属菜,鲜香美味

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【紫苏|母亲节将至,分享6道家常菜,做给妈妈一个人的专属菜,鲜香美味】紫苏|母亲节将至,分享6道家常菜,做给妈妈一个人的专属菜,鲜香美味

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紫苏|母亲节将至,分享6道家常菜,做给妈妈一个人的专属菜,鲜香美味

“你陪我长大 , 我陪你变老” , 5月8号就是母亲节啦!是专属于妈妈的节日 , 在这祝所有母亲节日快乐 。
小时候妈妈总是围绕在灶台为我们做上一桌咸淡可口的家常菜 , 虽然比不上饭店的色香味俱全 , 但是有妈妈的爱在里面 。 长大后去外地工作 , 很少吃到妈妈做的饭菜 , 每次回家依然看到妈妈在厨房忙碌 , 做着我们爱吃的美食 。 母亲节将至 , 和大家分享6道家常菜 , 做给妈妈一个人的专属菜 , 有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧!

清蒸鲈鱼
鲈鱼肉质鲜嫩 , 富含蛋白质、钙、铁等营养成分 , 母亲节给妈妈做道清蒸鲈鱼 , 好吃好做 , 鲜香美味 。
1.准备食材:
准备一条新鲜的鲈鱼 , 已经宰杀干净了 , 先沿着脊背把两侧划开 , 因为背部的肉比较厚 , 这样处理更容易蒸熟 , 再从腹部片开让鱼能够展开 。

2.把鱼腌制一下:
把葱段摆放在盘底 , 姜片塞在鱼背中即可 , 尽量最大程度地保留鱼的原汁原味 , 需要注意一点不能放盐 , 食盐会使鱼肉中的水分流失 , 葱、姜本身能够避腥增鲜 , 料酒也可以不放 。
3.开始蒸制:
蒸这一步非常重要 , 讲究水宽、火旺、蒸汽足 , 所以必须全程大火 , 中途不能掀锅否则肉质不够鲜嫩 , 蒸锅中上大气以后放入鲈鱼 , 一斤左右的鲈鱼蒸7分钟就可以了 , 蒸的时间久了肉质容易变老 。

切点葱丝、姜丝、红椒丝分别放入清水中浸泡一会儿 。

鲈鱼蒸好以后把姜片、葱段挑出来 , 倒出里面的汤汁 , 这个汁也特别腥一定要倒干净 , 淋上蒸鱼豉油 , 放上葱丝、姜丝、红椒丝 , 最后激上200度热油 , 一道肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼就做好了 。

酱猪蹄猪蹄富含胶原蛋白、蛋白质 , 具有补血、润肤、延缓衰老的作用 , 母亲节给妈妈做上一盘 , 让母亲青春永驻 。

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