原料：【黄芪蜂蜜饮】 炙黄芪30g ， 蜂蜜20g 。 制法： 将炙黄芪切片 ， 人锅加水适量 ， 大火煮沸 ， 改小火煎煮40分钟 ， 去渣取汁 ， 待药汁转温后调入蜂蜜即成 。 上下午分服 。 功效： 补益肺脾 ， 强壮精神 。 适用于疲劳乏力等亚健康状态 ， 对躯体性疲劳尤为适宜 。
推荐阅读
- 古人对饮茶功效的讨论，山楂荷叶茶
- 饮茶可以防治冠心病吗？
- 核桃红糖酒饮
- 高血压十种饮食禁忌
- 女人冬天喝蜂蜜水的好处多
- 花茶的冲泡及品饮方法
- 饮茶有讲究，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶
- 五种茶叶具有减肥功能
- 常饮茶可护牙
- 男人饮茶远离前列腺癌