想要把舞蹈学好 ， 就要把基本功给练好 ， 那么有哪些基本功呢？请看下文 。 操作方法 01 【舞蹈基本功都有哪些】压腿
压腿是舞蹈的基本功之一 ， 压腿好的话 ， 跳舞的时候 ， 往往看起来更加的好看自如 ， 一般分为压前、旁、后腿 。 压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带 。
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02 踢后腿
踢后腿也是舞蹈的基本功之一 。 一般需要多加练习 ， 在踢后腿的过程中 ， 上半身保持不动 ， 不要侧身回头 ， 需要身体前倾 。 这个需要多加练习 。
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03 劈腿跳
劈腿跳也是舞蹈的基本基本功之一 。 在练劈腿跳的时候 ， 是双脚同时一前一后打开 ， 打开过程中 ， 绷直脚背 ， 伸直膝盖 ， 跳跃越高 。 这个基本功非常的重要 ， 往往一个舞蹈中 ， 这个工作比较多 ， 所以需要多加练习 。
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04 压肩
压肩也是舞蹈的基本功之一 。 练习压肩时 ， 双手臂伸直放在把杆上 ， 两腿之间的距离略等于肩宽 。 这个基本功也是比较重要的 。
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以上内容就是舞蹈基本功都有哪些的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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