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数一数普洱茶的保健功效普洱茶是我国非常有名的茶叶 ， 其后发酵工艺让酶和微生物进行复杂的变化 。 该茶茶性温和 ， 暖胃不伤胃 ， 这点对熟普洱茶尤为明显 。 普洱茶的肝火旺盛的人易激动或冲动 ， 急躁易怒 ， 适合喝生普降火气 ， 每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解 ， 而且口干或口苦等等虚火症状也会得到改善 。
以下是普洱茶的九大基本保健功效：
1.减脂减肥 。 普洱茶通过独特的发酵过程产生了新的化学物质 ， 其中含有脂肪分解酶的脂肪酶可以分解脂肪 。
【数一数普洱茶的保健功效，普洱茶熟茶】2.降血脂、降血压和抗动脉粥样硬化 。
3.防癌抗癌 。 普洱茶中含有丰富的抗癌微下关沱茶量元素 ， 科学实验证明 ， 饮茶人群的癌症发病率较低 。
4.健康牙齿和保护牙齿 。 普洱茶含有多种生理活性成分 ， 具有杀菌消毒的作用 ， 能去除口腔异味 ， 保护牙大红袍的功效与作用齿 。
5.保护和滋养胃 。 在适当的浓度下 ， 喝温和的普洱茶不会刺激肠胃 。 浓、甜、滑、醇的普洱茶进入人体肠胃形成的薄膜 ， 附着在胃表层 ， 对胃产生有益的保护层 。 长期饮用普洱茶可以保护和养胃 。
6.抗衰老 。 普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化作用 ， 能延缓衰老 。
7.辐射防护 。 中山大学的研究结果表明 ， 喝普洱茶可以预防一定的辐射损伤 。
8.清醒一下 。 医学证明 ， 喝茶可以增强血管收缩 。 茶碱有利尿作用 ， 能促进体内酒精快速排出 ， 用茶解酒不伤脾胃 。
9.美丽 。 普洱茶可以调节新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 自然平衡身体机能 ， 因此具有美容作用 。
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