养生茶疗方六十:三七花茶、糖糟茶

    三七花30克(三七花一般在六至八月开花 , 采集后晒干 , 切细 , 瓷瓶收贮) 。

【用法】
    每次取三七花3克 , 开水冲泡 。 代茶饮 。

【功效】
    清热明目 , 平肝降压 , 治疗高血压病 , 头昏目眩 , 耳鸣 , 急性咽喉炎等 。

糖糟茶

【配方】
    糖糟500克 , 鲜生姜120克 。 取糖坊内上好糖糟打烂 , 和姜再捣 , 做成小饼晒干 , 放瓷瓶藏之待用 。

【用法】
    每日清晨 , 取饼1枚(约30克重)泡沸开水内 , 15分钟后 , 当茶饮 。

【功效】
    益气暖胃 , 温中散寒 。 常人服之均益 。

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