香菇保存的最佳办法 新鲜香菇放冰箱可以放多久时间


香菇保存的最佳办法 新鲜香菇放冰箱可以放多久时间

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新鲜香菇放冰箱可以放多久
新鲜香菇如果放在冰箱冷藏室里面保存的话,可以保存一周左右的时间 , 如果是冷冻保存的话,那么可以存放半年左右的时间 。
此外鲜香菇还可以采用盐水浸泡法保存,盐水的浓度为10% , 将香菇泡在里面可以存放10天左右的时间 。
1、冰箱保存法:将鲜香菇放入保鲜袋中,放入冰箱保存,在冷藏的环境下可以放一周左右,在冷冻的环境下可以放半年左右;
2、盐水浸泡法:准备一盆盐水(盐水浓度在10%左右),将鲜香菇放入盐水中,可以保存10天左右 。等要吃的时候 , 捞出来 , 用清水浸泡3个小时 , 把盐分漂洗掉即可 。
鲜香菇和干香菇的区别
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一、口感对比
鲜香菇的水分含量较多,口感嫩滑细腻,容易消化;干香菇水分含量较少,味道浓郁 , 口感略糙 。香菇在干制过程中,会发生“美拉德反应”,因此我们在闻干香菇的时候 , 会有一股特别浓的菇香味 。
【香菇保存的最佳办法 新鲜香菇放冰箱可以放多久时间】如果从好消化角度看 , 选鲜香菇更好;如果从香味看,选干香菇更好 。我个人觉得,干香菇更好吃 。
二、营养成分对比
从营养成分上看,鲜香菇和干香菇区别不大 。香菇在干制的过程中,营养基本没有流失,而经过晒制的过程,香菇中的麦角固醇还能经过阳光照射转化为维生素D,因此经过日晒制成的干香菇,维生素D含量更高 。

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三、保质期对比
鲜香菇保质期较短,容易变质;干香菇容易保存,保质期较长 。
四、烹饪方法对比
如果是炖汤或者煮着吃,如小鸡炖蘑菇等,选干香菇比较好,因为干香菇的味道较浓郁,炖汤的时候,可以充分融入汤中,汤喝起来也会有浓浓的菇香味;如果是小炒 , 用鲜香菇比较好 , 因为吃起来比较嫩滑 。

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