文章插图
1、在煮芡实之前 ， 一般都要把芡实泡1-2小时，并且用清水泡芡实 。同时不可以用开水泡芡实 ， 因为用开水泡芡实 ， 芡实的营养成分会丢失，所以必须用清水直接泡芡实就可以了 。
【芡实泡多久再煮 芡实泡多久】2、芡实是一种水生草本植物，也是药食两用药材 。芡实味甘，性平，无毒，功能有滋养强精，收敛，具有镇静的作用 。并且芡实具有固肾涩精 ， 补脾止泄，利水渗湿等功效 。芡实含有蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、脂肪、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等大量对人体有益的营养元素，并且容易消化 。
推荐阅读
- 泡大蒜的制作方法 糖醋泡大蒜的制作方法
- 小青柑的冲泡方法 小青柑的冲泡方法及时间
- 泡菜都可以泡哪些菜好吃 泡菜可以泡什么美味
- 菊花怎么弄才能泡茶喝呢 菊花怎么弄才能泡茶喝
- 韩国泡菜饼怎么做才好吃 韩国泡菜饼怎么做
- 荔枝酒泡多久喝最好 荔枝酒泡多久可以喝
- 松茸要煮多久可以吃呀 松茸要煮多久可以吃
- 岩茶的正确泡法图片 岩茶的正确泡法
- 泡木瓜的制作方法 泡木瓜的制作方法视频
- 苏州泡鸡脚的制作方法 特色泡鸡脚的做法大全集窍门