【甜茶解饿】上班的时候不可以吃零食 ， 那喝甜茶就可以解饿 ， 从蔷薇科植物叶子中抽取的甜味制成的甜茶 ， 由于对脑部饱腹中枢的剌激 ， 控制食欲 ， 达到解饿的效果 。 吃饭前喝一杯 ， 同时在进餐时增加咀嚼食物次数 ， 还可以有意无意地减少进食量 ， 具有瘦身的功效 。
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