文章插图
大家都知道食物存在相生相克，有些食物一起吃有相互补益的效果，而有些食物一起食用可能会引起食物中毒，草莓是日常生活中经常食用的一种水果，那么草莓不能跟什么一起吃？草莓不能跟什么一起吃1、草莓+地瓜 红薯富含淀粉，食用后胃会分泌大量胃酸，与草莓搭配，易使肠胃产生不适 。
2、草莓+猪排【草莓不能跟什么一起吃 草莓什么时候吃最好】 草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合，会生成一种沉淀物，影响人体的消化吸收，造成肠胃不适 。
3、草莓+钙剂 草莓和钙剂一起吃，容易生成结石 。因为草莓是酸性水果 ， 钙剂属中性偏碱性，一起吃会在胃中化合生成结石，不易消化 。
4、草莓+樱桃 从营养学角度来说 ， 草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火 ， 尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状 。
草莓什么时候吃最好1、饭前一小时 饭前一小时，胃部的内容物比较少，易吸收草莓中的营养成分，而且草莓中含有一定量的酸性物质，具有开胃健脾的作用 。
2、饭后两小时 草莓中的水分及膳食纤维含量丰富，可以促进食物的消化及吸收 ， 预防积食及消化不良 。
吃草莓的注意事项1、不宜多食 。草莓性寒，有轻泻作用，多食易引起腹泻，一般建议，一天以不超过10颗草莓为宜 。
2、草莓不宜与黄瓜、牛肝同食 。这两种食物与草莓同食 ， 易破坏维生素C，降低食物的营养 。
3、未全红或者半红半青的草莓、果实有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜购买 。
4、草莓要清洗干净 。由于草莓的外皮较薄，果籽也在外部，因此易隐藏有害物质，一般要用专业的果蔬清洗剂清洗，或者将草莓放在淡盐水或者淘米水中浸泡10分钟，然后再冲洗干净食用 。
推荐阅读
- 草莓吃了会长胖吗 怎么吃草莓减肥
- 草莓多吃了会怎样的 一天草莓吃多少颗最好
- 刚吃完草莓可以吃虾吗 草莓和虾一起吃会怎样
- 草莓和什么不能一起吃 草莓吃多了会怎么样
- 吃草莓酱会上火吗 草莓酱一般怎么搭配吃
- 草莓发霉了还能吃吗 草莓发霉了怎么处理
- 芒果草莓千层双拼的做法 芒果草莓千层双拼的做法是什么
- 草莓巨蛋蛋糕的做法 关于草莓巨蛋蛋糕的做法
- 怎么做冻草莓干 冻草莓干做法
- 蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜和豆腐同吃会怎样