燕窝的服食方法 燕窝的服食方法有哪些


燕窝的服食方法 燕窝的服食方法有哪些

文章插图
1、 冰糖炖燕窝:将燕窝干片嵌入常温下侵泡6-8钟头,燕窝和水的占比为1:30至1:50 , 夏天为防止病菌滋长 , 侵泡時间不适合超出8钟头;
2、将侵泡后肿胀的燕窝掰成条形 , 假如燕边、燕角仍然扎实可剪下来再次侵泡,待软胀后再一并再次下一流程;
【燕窝的服食方法 燕窝的服食方法有哪些】3、将侵泡后肿胀的燕窝掰成条形,将侵泡自来水及燕窝一并嵌入锅内(切忌隔水炖煮)烹制至水沸腾变为文火3-5分鐘加老冰糖调料就可以服用 。

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