炒红油菜的做法大全 红烧油菜的做法


炒红油菜的做法大全 红烧油菜的做法

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1、准备主料:油菜500克;豆瓣酱25克;辅材:葱蒜,适当辣椒干3克;盐3克;鸡精3克;
【炒红油菜的做法大全 红烧油菜的做法】2、提前准备食物,油菜去根,叶片清理整洁 , 稍控水份;蒜头不必切成片 , 最好切碎,那样蒜香味儿更浓;其他辅材配齐切完 。
3、起锅烧油 , 油烧放入葱蒜 , 辣椒干爆锅 。舀入一勺豆瓣酱,温火爆出酱香气 。放入油菜翻炒 , 放入油菜后就需要调到较大火,要确保油菜的细嫩 , 就需要在很短的时间段里让油菜断生 。炒至油菜发枯,放入盐和鸡精调料,再次翻炒两下就可以起锅 。由于豆瓣酱的盐味很重,因此盐要少放或没放 。

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