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1、原料:茄子半条 , 瘦肉一块 , 蒜米适量 。
2、瘦肉清洗干净后剁成肉末 。
3、茄子去皮切成小粒泡在清水内 。
4、剁好的肉末里面加入少许淀粉 , 盐,生抽搅拌均匀 。
5、锅内热油爆香蒜米 。
6、倒入肉末滑炒,翻炒的时候锅的火可以转为中小火 。
7、炒至肉末变白后倒入沥干水分的切丁 。
8、翻炒一下后加入半碗水焖煮一下,把茄子丁彻底焖软 。
【肉末烧茄丁 茄丁肉沫的做法大全】9、待茄子丁软烂后加入少许盐和生抽拌均匀即可
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