竹笋炒刀豆做法步骤 炒刀豆的家常做法窍门


竹笋炒刀豆做法步骤 炒刀豆的家常做法窍门

文章插图
1、主料:竹笋的嫩头、刀豆(四季豆)、大蒜头 。辅料:油、盐、豆瓣酱、味精、白砂糖 。
2、刀豆洗净 , 摘短 , 去筋 。竹笋取笋尖的嫩头切成小的斜刀片 。
【竹笋炒刀豆做法步骤 炒刀豆的家常做法窍门】3、锅内油加热后先放入大蒜头煸香倒入竹笋和豆子同炒 , 放少许盐 , 加点水后盖上锅盖焖3分钟 , 随后加豆瓣酱 , 加少许白砂糖、味精.翻炒至豆和笋都酥软 。盛起装盘即可 。

    推荐阅读