增强免疫力必吃的20种食物有哪些 增强免疫力必吃的20种食物


增强免疫力必吃的20种食物有哪些 增强免疫力必吃的20种食物

文章插图
【增强免疫力必吃的20种食物有哪些 增强免疫力必吃的20种食物】1、《增强免疫力必吃的20种食物》内容包括:番茄、甘蓝、胡萝卜、蘑菇、芹菜、洋葱、菠菜、芦笋、大白菜、海带、萝卜、辣椒、大豆、豌豆、柑橘、牛蒡、大蒜、枸杞子、酸奶、燕麦 。
2、《增强免疫力必吃的20种食物》由重庆出版集团,重庆出版社出版,是中国烹饪系会,美食营养专业委员会推荐的一本书 。

    推荐阅读