文章插图
步骤1
准备食材:黄瓜30克、胡萝卜30克、小米50克、盐1茶匙、香油1茶匙 。【健脾养胃粥 健脾养胃粥的做法】
文章插图
步骤2
黄瓜切丁 。
文章插图
步骤3
胡萝卜切丁 。
文章插图
步骤4
小米浸泡30分钟 。
文章插图
步骤5
然后将小米倒入砂锅内,再加适量清水大火煮沸,转小火煮20分钟 。
文章插图
步骤6
接着倒入胡萝卜、黄瓜、盐,继续焖煮5分钟 。
文章插图
步骤7
最后淋入香油,搅拌均匀即可 。
文章插图
推荐阅读
- 红豆山药粥的做法 红豆山药粥怎么做
- 电饭锅煮粥不黏糊什么原因 为什么电饭锅煮粥不稠
- 瘦肉粥如何做肉不会黏在一起 瘦肉粥的做法
- 压力锅如何做青菜瘦肉粥 这样做的青菜瘦肉粥最好吃
- 红薯叶养胃吗 红薯叶到底是养胃的还是伤胃
- 隔水电炖锅煮粥方法 隔水电炖锅煮粥食谱
- 饭店里的南瓜粥怎么做的 南瓜粥怎么做的
- 梨子粥怎么做 需要做什么准备呢
- 吃什么水果对胃好 养胃的水果介绍
- 小米粥怎样做好吃 小米粥怎样做好吃又快