茄子饺子馅怎么调最好吃 营养又美味


茄子饺子馅怎么调最好吃 营养又美味

文章插图
1、茄子削皮切成碎丁,不用剁,手攥挤去菜汁 。
【茄子饺子馅怎么调最好吃 营养又美味】2、放肉:肉馅要单独调味搅拌,筷子顺着一个方向搅拌,太干加一些水,要搅拌上劲,就是有点黏稠发亮的感觉才可以 。调馅时把调料放进去一起搅,例如葱末、姜末、味精、食盐、花椒面、芝麻油、植物油、酱油等 。肉馅调好静置一会,包时拌入茄子丁,略微搅拌即可 。
3、不放肉:茄子丁儿调入葱末、味精、食盐、芝麻油、植物油,搅拌一下即可 。

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