【吃葡萄拉肚子是什么原因】
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葡萄是一种营养价值很高的水果 ， 经常食用对身体比较好 ， 但是有些人群吃葡萄会拉肚子 ， 那么吃葡萄拉肚子是什么原因呢？吃葡萄会不会拉肚子吃葡萄一般不会导致拉肚子 。
葡萄性平 ， 味甘、酸 ， 主要成分是水分、碳水化合物、蛋白质、粗纤维和少量脂肪 ， 不存在寒凉的性味或者不好消化的成分 ， 因此一般食用不会导致拉肚子 。可能有些体质特殊的人群 ， 食用会拉肚子 。
吃葡萄拉肚子是什么原因1.葡萄中含有丰富的果胶和大量的水分 ， 具有一定的滑利性 ， 有些脾胃不好的人群 ， 食用过葡萄之后立即喝水 ， 水会因为果胶的滑利性 ， 将肠内容物快速推动至肛门口 ， 出现腹泻的情况 。
2.对葡萄有轻微过敏的人群 ， 食用葡萄可能会导致腹泻 。
吃葡萄拉肚子了怎么办1.首先立即停止食用葡萄 ， 如果是脾胃不好的人群吃葡萄拉肚子 ， 这种症状一般较轻 ， 可以补充一些温盐糖水 ， 待肠内容物排空就好 。
2.若本身抵抗力弱 ， 腹泻过程中被病毒入侵 ， 出现肠痉挛、肠胃感冒、痢疾等严重的腹泻疾病 ， 就需要去医院及时就医 。
3.若因为轻微过敏而导致的腹泻 ， 以后就再也不要吃葡萄了 ， 再次接触葡萄还是会过敏 。
吃葡萄需要注意什么1.吃葡萄之后一定要及时漱口 ， 避免果酸太多 ， 刺激口腔 ， 伤害牙齿釉质 ， 也防止细菌滋生 ， 损害牙釉质 。
2.葡萄皮和葡萄籽的保健作用很强 ， 最好一起食用下去 。
3.葡萄发酵糖类含量很高 ， 容易滋生细菌 ， 所以有酒精味的葡萄不要食用 ， 已经被细菌污染了 。
4.葡萄颜色越深 ， 花青素含量越高 ， 所以挑选葡萄的时候 ， 颜色越深的越好 。
5.葡萄皮易破 ， 不能用手搓洗 ， 可以将葡萄放在盐水中浸泡15分钟左右 ， 捞出用清水冲洗 。
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