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菠萝蜜是热带水果，其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、补中益气的功效 。那么，菠萝蜜怎么吃最好呢？材料菠萝蜜4瓣、酸奶200毫升、坚果仁50克
步骤一首先去掉菠萝蜜的核 。
步骤二将菠萝蜜和酸奶放入榨汁机 。
步骤三打成泥后倒入杯中 。
步骤四撒上一些坚果仁 。
步骤五美味的菠萝蜜奶昔就完成了~
【菠萝蜜怎么吃 菠萝蜜吃法】
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