西洋参补肾吗 肾虚可以服用西洋参吗


西洋参补肾吗 肾虚可以服用西洋参吗

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西洋参也叫做花旗参,是一种很受欢迎的保健药材,在日常生活中有很多人都会服用西洋参,西洋参补肾吗并没有补肾的作用 。
西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名又叫做花旗参、洋参等,中医认为,西洋参味甘,味苦,性凉,入心、肺、肾经,具有补气养阴,清热生津等功效,可以用于治疗气虚阴亏,内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等症 。而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,治疗应以滋阴补肾或温补肾阳为主,而西洋参并无此功效,所以西洋参并无明显的补肾作用 。
肾虚可以服用西洋参吗可以 。
西洋参虽然没有明显的补肾作用,但是适量服用西洋参也不会导致肾虚症状加重,而且它具有很好的保健养生功效,适量食用西洋参有助于缓解疲劳、保护心血管、提高免疫力等,所以肾虚患者也可以适量服用西洋参 。
【西洋参补肾吗 肾虚可以服用西洋参吗】
西洋参吃多少合适3-9克 。
西洋参是一种比较常用的中药材,有较为严格的剂量规定,一般建议药用量为3-9克,因为西洋参具有一定的兴奋神经的作用,如果盲目过量服用可能会刺激神经,使神经兴奋,从而可能导致心情烦躁,失眠等不适 。
肾虚可以怎么吃西洋参西洋参炖服 做法:
1、去西洋参2-5克放入碗中 。
2、加少量清水浸泡半小时左右 。
3、然后放入锅内,隔水蒸30分钟左右 。
4、待其稍冷却后连水带渣一同吃下 。
西洋参冲服 做法:
1、将西洋参研成细粉状 。
2、然后每次取5克左右放入杯中 。
3、冲入热水,闷3-5分钟左右即可饮用 。
4、也可以直接将西洋参粉放入口中,用温水送服 。
吃西洋参要注意哪些1、忌喝茶 在服用西洋参时,不宜同时喝茶,因为茶叶中含有的鞣酸会与西洋参中的有效成分发生反应,从而导致西洋参的药效降低,一般建议在吃西洋参2-3天后再喝茶 。
2、忌吃萝卜 西洋参与萝卜相克,因为西洋参具有补气作用,而萝卜可以泄气,两者同食会降低西洋参的疗效,所以建议吃西洋参24小时内禁食萝卜 。
3、警惕不良反应 大部分的人群食用西洋参都不会产生过敏反应,但是有一小部分易过敏的人群食用西洋参后会出现畏寒、体温异常、腹痛腹泻等过敏症状,有的甚至可能在手臂、腿部等处出现红疹或水疱;建议若无法确定自身是否过敏,可以先少量服用,观察1-2小时左右,若无不适,再继续食用 。
4、辩证明确 西洋参虽然是一种很好的保健养生药材,但是也不是所以症状都适合服用西洋参,如果有咳嗽有痰、口水多、有水肿等症状时,就应避免服用西洋参,否则可能会加重病情 。
5、非虚勿补 俗话说“是药三分毒”,西洋参也是一味药材,若身体无明显不适,不建议服用西洋参,盲目吃药反而不利于身体健康 。

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