冰糖雪梨陈皮水禁忌 陈皮治寒咳还是热咳


冰糖雪梨陈皮水禁忌 陈皮治寒咳还是热咳

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买了些冰糖、雪梨、陈皮来煮水喝 , 据说这个食疗方对感冒咳嗽很管用 , 但不知道是不是所有的咳嗽类型都可以用呢?服用过程中有什么禁忌事项呢?冰糖雪梨陈皮水禁忌1、胃酸过多忌吃 冰糖雪梨陈皮水喝后能促进胃酸分泌 , 如本身胃酸分泌就多的人 , 再吃陈皮会加重体内胃酸浓度 , 导致腹痛等身体不适 。
2、忌多喝 冰糖陈皮梨水虽然好喝 , 但也不能喝多 , 否则会刺激肠胃 , 加重内热 , 导致人体不适 , 建议一天喝200-300毫升 , 大概一杯即可 , 不能完全代茶饮用 。
3、腹泻者忌喝 雪梨和陈皮都是膳食纤维含量非常高的食物 , 食用后可促进肠胃蠕动 , 增加粪便中的含水量 , 有帮助消化、润肠通便、缓解便秘的作用 , 但对于腹泻的人群来说是不宜吃的 , 否则会加重病症 , 影响身体康复 。
4、尿多的人忌喝 另外冰糖雪梨陈皮水还具有很好的利尿作用 , 适宜排尿不畅、尿少和水肿的人群饮用 , 但若是本身尿多尿频则不能喝 , 以免加重尿多病情 。
陈皮治寒咳还是热咳对寒咳管用 。
陈皮味苦 , 性辛温 , 偏燥 , 具有理气和中 , 燥湿化痰 , 利水通便的功效 , 适合脾胃虚寒、风寒咳嗽的人食用 , 对于气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者的人不宜食用 , 以免加重病情 。
但若是搭配雪梨等寒性材料熬煮食用 , 可中和性味 , 降低燥热性质 , 适量食用可缓解痰湿阻肺 , 咳嗽痰多的症状 , 对于寒咳和热咳都具有一定的止咳作用 。
冰糖雪梨要去皮吗不要去皮 。
1、冰糖雪梨保留外皮 , 在蒸煮使用过程中 , 外皮可起到避免营养成分流失的作用 , 有利于雪梨保留好的口感和甜度 。
2、雪梨外皮中富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分 , 同吃有利于促进肠胃蠕动 , 帮助消化 , 改善便秘 , 因此无需去皮 。
冰糖雪梨陈皮做法止咳化痰材料:一个雪梨、3-4颗冰糖、一小块陈皮 。
做法【冰糖雪梨陈皮水禁忌 陈皮治寒咳还是热咳】 1.将雪梨洗净 , 然后在淡盐水中浸泡15分钟
2.用水果刀在雪梨的果蒂部分 , 切一个小盖子出来
3.然后用勺子将雪梨核挖出 , 将冰糖、陈皮放入其中 , 盖上盖子 。
4.用干净无水的牙签在雪梨表面戳几个小洞 。
5.然后再放入碗中 , 隔水加热1-2小时左右 , 让雪梨完全软化即可食用 。
功效:清热去火、止咳化痰、生津润肺、润肠通便、美容养颜 。

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