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在日常生活中 ， 很多女性朋友都会经常吃当归煮鸡蛋 ， 尤其是体质比较虚弱的女性 。当归煮鸡蛋是很受欢迎的一种滋补食品 ， 它含有多种中药材 。那么当归煮鸡蛋能放黄芪吗？当归煮鸡蛋里可以放黄芪吗当归煮鸡蛋里面可以放黄芪 。
当归 ， 很多女孩子都非常熟悉 ， 它补血活血 ， 调经止痛 ， 润肠通便 ， 可以用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等 。
黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 ， 此外 ， 还有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。
当归鸡蛋可以放什么加红糖 红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用 ， 鸡蛋和红糖营养互补 ， 使人面色红润有精神 。而且加红糖还可以调节当归鸡蛋的口感 ， 让这道药膳既有益身体还好吃 。但是红糖毕竟是高热量食物 ， 在控制体重的人群要注意用量 ， 而且糖尿病人服用需遵医嘱 。
加枸杞 枸杞具有养肝滋肾 ， 益精明目的效果 。当归枸杞一起有补益肝肾、辛润通络的功效 ， 可以调节女性内分泌 ， 降低血中的泌乳素浓度 。而血清泌乳素浓度过高会产生月经稀发、量少等症状 。当归鸡蛋枸杞有补血活血、调经止痛的作用 ， 对月经稀发、量少、闭经等症状有很好的治疗效果 。
加红枣 红枣富含维生素 ， 有“天然维生素丸”的美誉 ， 可以保肝护脾、抗衰老、提高免疫力 。而当归红枣健脾养肝、益气补血使人面色红润 。当归红枣鸡蛋很适合脸色灰暗苍白 ， 气血虚的女士食用 。
加黑豆 黑豆营养丰富 ， 含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分 ， 同时又具有多种生物活性物质 ， 如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等 。当归黑豆可以补肾 ， 对口腔溃疡还有有治疗效果 。
当归鸡蛋怎么做好吃【当归煮鸡蛋里可以放黄芪吗 当归煮鸡蛋放什么好】 1.先把鸡蛋煮熟 ， 然后用冷水泡一下 ， 剥去鸡蛋壳；
2.用牙签或者针 ， 在蛋白表面刺一些小孔 ， 这样和当归一起煮时 ， 药效更容易渗到鸡蛋内；
3.将当归放入锅中 ， 加如适量水 ， 放入鸡蛋 ， 大火煮开 ， 小火炖 ， 把汤煮到只剩一碗的分量就可以盛出 ， 吃鸡蛋喝汤就行 。
当归鸡蛋的注意事项1、鸡蛋先煮熟后 ， 再剥壳放下去一起煮 ， 一定要用瓦煲 ， 不能用金属餐具煮 ， 毕竟属于中药补品 ， 用金属锅煮会产生不好的化学物质出来 。两碗半水煮至两碗水或一碗多水即可 ， 可以看情况自己拿捏 ， 时间没有那么严格 。
2、这款药膳在经前3、4天或者经后一周开始吃 ， 早或者晚空腹 ， 连续吃两天即可 ， 也就是一共吃4颗蛋 。
3、当归的药效经过煲制后已融入至汤内 ， 因而不必再吃药渣 。
4、在“例假”期间不要食用 ， 否则量会很多 。
5、一定要加热食用 。
6、要是再加点黑豆的话 ， 效果更好 ， 痛经的女性可以试试 。
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