微波炉烤奥尔良鸡翅 微波炉烤奥尔良鸡翅的做法


微波炉烤奥尔良鸡翅 微波炉烤奥尔良鸡翅的做法

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步骤1
食材:鸡翅中6个 。调味料:奥尔良粉20克,料酒4克 。
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步骤2
鸡翅中表面划2刀口,加入料酒,拌匀,腌制10分钟 。
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步骤3
再加入奥尔良粉,拌匀,用保鲜膜密封,冷藏腌制6小时 。
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步骤4
取出腌好的鸡翅,放入盘中,在放入微波炉,转高温,烤3分钟 。
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步骤5
取出,翻面,再烤3分钟 。
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步骤6
即可食用 。【微波炉烤奥尔良鸡翅 微波炉烤奥尔良鸡翅的做法】
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