打喷嚏本来是一件很普通的事情 ， 也是我们很多人都不会在意的一件事件 ， 但是如果在打喷嚏的过程中感觉自己会有其他症状发生的话 ， 那么这个时候我们就会害怕了 ， 还会感觉到不可思议 ， 不知道自己为什么会有这样的现象 ， 有的人在打喷嚏的时候还会感觉到自己的后背会出现疼痛的现象 ， 那么打喷嚏后背疼痛到底是怎么回事呢？
背痛是一种症状 ， 可以见于多种疾病.有的疾病比较严重 ， 需要认真对待 ， 如胸椎的外伤骨折 ， 结核 ， 肿瘤等;有的背痛症状较轻 ， 往往是由于背部受凉 ， 姿势不良引起 ， 不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外 ，
一般由受凉 ， 劳累 ， 姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛 ， 使用一些简单疗法进行自我治疗 ， 常常可以收到很好的疗效.中医的针灸 ， 推拿 ， 拔罐都有很好的疗效.
【打喷嚏后背痛的原因】出现打喷嚏后背疼的情况 ， 如果是年轻人 ， 考虑为肋间神经痛和胸膜炎 ， 老年人考虑为冠心病 。不排除气胸 。建议去医院看看 ， 做心电图、X线胸片 ， 必要时做胸部CT和冠状动脉造影检查 。
弯下腰捡个东西 ， 侧过身打个喷嚏 ， 或者只是简简单单端个茶杯 ， 若这样的小动作让你腰背痛 ， 你可千万别掉以轻心 ， 这有可能你患上了脊柱骨折 。骨科专家表示 ， 骨质疏松发病率已经达到20% 。
最近 ， 气温突然从30摄氏度降到十几摄氏度 ， 56岁的任先生不小心感冒了 。原本只是咳嗽流鼻涕 ， 前几天开始他觉得腰背有些疼痛 。“只要站一会儿或者坐一会儿都会痛 。”到医院检查后 ， 才发现原本有骨质疏松的他 ， 脊柱竟出现了轻微骨折的症状 。
据介绍 ， 骨质疏松在医学被称为“静悄悄”的流行病 ， 人体骨骼的硬度和韧性在不经意间会发生改变 ， 骨头变薄、变脆 ， 甚至可能在转身、打喷嚏、开窗等日常活动中发生骨折 。老年人群中 ， 最常发生的则是脊柱骨折和髋部骨折 。
生活中 ， 有不少市民用补钙来防止骨质疏松 ， 但这样的补法并不科学 。骨科医生称 ， 事实上 ， 钙仅仅是制造骨头的原料之一 ， 还需要人体内的维生素D等微量元素帮助其吸收和合成 。因此 ， 对于正常人群通过日常的膳食补充体内所需钙等微量元素 ， 预防骨质疏松能起到事半功倍的效果 ， 黑芝麻、牛奶和黄豆等食物 ， 都是补钙良品 。
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