经期前腰疼的原因及解决方法

相信很多女性可能会有这样的经历 , 那就是在经期来之前都会感到腰疼 。有人可能觉得这是件好事 , 就相当于天气预报一样 , 只要腰疼了就知道经期差不多快来了 , 就可以提前做好准备 , 殊不知这是一种毛病 , 需要引起重视 , 只前腰疼 , 那一般都是因为身体出现了小毛病了 。要是下面将会讲讲为什么有些人经期前会腰疼 。
引起女性腰痛的常见原因有:
1.子宫位置异常 因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛 。此种腰痛无特殊方法治疗 , 矫正子宫脱垂 , 改变体位可缓解症状 。
2.盆腔炎 如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人 , 可因炎症而刺激腰痛 。随着原发疾病的好转或治愈 , 腰痛症状可逐渐转轻和消失 。
3.盆腔肿瘤 如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人 , 会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛 。该类患者在腰痛时 , 常伴有全腹广泛性疼痛 , 药物治疗常无效 。
4.骶棘韧带松弛 妊娠后可因胎儿的增大 , 腰部支撑力增加 , 导致骶棘韧带松弛 , 压迫盆腔神经、血管而引起腰痛 。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失 。
5.腰肌劳损 身体过度疲劳 , 不正常的站、坐姿势以及束腰过紧等等 , 均可导致腰肌劳损而引起腰痛 。因此 , 该类患者应注意劳逸结合 , 经常活动腰部 , 使腰肌得以舒展 。
6.内伤因素 如生育过多 , 人工流产次数多及房事不节 , 均可引起肾气损伤而导致腰痛 。
7.外感因素 如长期感受寒湿 , 可阻遏经络 , 导致血脉不畅而发生腰痛 。
在月经期间腰痛的治疗方法:月经期间腰痛的治疗方法进行必要的卫生常识宣教 , 消除焦虑、紧张和恐惧 , 解除精神负担、及时治疗全身慢性疾病也非常重要 。发育不良、体质虚弱者应设法纠正 。开始体育锻炼 , 增强体质 。经期避免剧烈运动和过度劳累 , 防止受寒 , 注意经期卫生 , 也是预防月经期间腰痛的办法之一 。
【经期前腰疼的原因及解决方法】经期前腰疼可以说是身体发出的小警告 , 告诉我们要对身体有一定的重视 。不论是什么原因导致经期前腰疼 , 这都是不健康所导致的 , 所以我们应该时刻注意自己的身体健康 , 毕竟健康身体才是革命的本钱啊 。

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