高压下的大脑
脑血管疾病是高血压的主要并发症之一 ， 高血压可导致脑血管破裂出血、脑血栓形成等 ， 临床表现为肢体偏瘫、偏盲 ， 智能、语言、行动、感觉障碍甚至死亡 。高血压患者由于脑动脉硬化 ， 管壁增厚 ， 管腔狭窄 ， 当脑血管管腔狭窄或闭塞时 ， 就容易形成脑血栓 。而且 ， 脑血管结构较薄弱 ， 在发生硬化时更为脆弱 ， 容易在血压波动时出现痉挛 ， 继而破裂致脑出血 。脑部微小血管的堵塞 ， 还会形成腔隙性梗塞 ， 致使脑萎缩 ， 发展成老年性痴呆症 。中风首要危险因素
在高血压导致的脑血管并发症中 ， 最严重的就是脑卒中(俗称中风) 。我国每年新增的脑卒中病人超过200万人 ， 其中1/3成为永久性残疾 。引起脑卒中的危险因素包括高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和房颤等 。而在这众多危险因素中 ， 最重要 ， 而且可以改变、控制的就是高血压 。国内外许多抗高血压的随机临床实验证实 ， 降低高血压患者的血压水平 ， 可以显着降低脑卒中的发生 。而在我国 ， 因为高血压未得到有效控制而导致脑卒中的人数高居世界之首 。据世界卫生组织统计 ， 2002年我国因脑卒中死亡的人数为165万人 。即使幸存的脑卒中患者也往往有不同程度的残疾 ， 目前 ， 我国因脑卒中造成不同程度残疾的患者约700万人 。
控制血压 远离脑血管病
现已证明降压治疗对降低卒中发生率特别有效 ， 舒张压下降5～6毫米汞柱 ， 卒中发生率下降约40% 。我国高血压患者的脑卒中发生率较其他并发症更高 ， 是冠心病发生率的5倍 。因此 ， 早期持续有效控制高血压是预防脑卒中的关键 。由于高血压早期往往无明显症状 ， 有些患者因而忽视控制血压的重要性 ， 不坚持长期服药 ， 甚至自行停药 ， 这是非常有害的 ， 他们出现脑血管疾病的机会就会更高 。因此 ， 高血压患者必须坚持按时长期规律服药 。戒烟、锻炼等措施也能减低脑卒中发生率 。高血压患者应在医生指导下 ， 采用已经证明可以减少脑卒中危险的抗高血压药物 。定期量血压 预防脑中风
怎样知道血压是否控制得好呢？决不能只凭自己的“感觉” ， 长期规律的血压监测是判断血压是否控制的惟一可靠的方法 ， 正确的做法是：1.高血压患者应该至少每1～2周测定一次血压 。即使没有高血压 ， 35岁以上的人每年也至少要测量4次;2.正确掌握血压正常值：无论是30岁还是70岁都应<140/90毫米汞柱;
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