在天气炎热的夏天 ， 痱子这类情况经常会出现 。虽然痱子多发群体为小儿 ， 但是一些成人也会出现长痱子的情况 。痱子这类情况大多是出汗过多引起的 ， 当汗液使得汗腺导管口受到堵塞以后就会引起痱子 。所以如果想要改善痱子的情况 ， 那么就需要保持皮肤干净卫生 ， 同时选择透气性好的衣服 。
大人长痱子 ， 需要勤洗澡 ， 洗澡不但能清洁皮肤 ， 还有利于排汗 。天气炎热时要保证每日用温热水洗浴2～3次 。不要用热水或凉水 ， 要用温水 。不要用刺激性的碱性肥皂 。洗澡后要立即擦干 。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗 ， 因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩 ， 汗液不能排出 ， 反而容易产生痱子 。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡 ， 这样防痱的效果更佳 。
【成人长痱子了怎么办呢？】治疗方面 ， 局部外用清凉粉剂如痱子粉外扑 ， 或用清凉止痒洗剂如1%薄荷炉甘石洗剂、1%薄荷酊;脓痱可外用2%鱼石炉甘石洗剂、黄连扑粉 ， 瘙痒明显时口服抗组胺药 ， 脓痱感染时选用抗生素 。
宝宝金水： 专为婴幼儿细嫩肌肤研制的 ， 集“祛痱、止痒、防蚊虫”三种功效为一体 ， 婴幼儿及成人均可使用 ， 无油腻、无刺激 。
金银花清爽热痱水： 宝宝洗澡时滴适量于水中(约10公斤) ， 或者直接喷涂 ， 可预防皮肤不适 。
金蝉止痒软膏：适用于真菌、细菌以及蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒 。
另外在痱子完全愈合之前还需要注意饮食 ， 尽量不要吃一些特别辛辣的食物 ， 因为这类食物会对皮肤造成一定的刺激 ， 从而加剧痱子的情况 。当痱子瘙痒的时候也尽量不要用手去抓 ， 这样会使皮肤受到刺激 ， 进而使得痱子越来越严重 。
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