随着年龄的增长 ， 视力是会慢慢的下降的 ， 很多中年人会慢慢的出现老花眼的现象 ， 除了正常的生理的视力下降以外 ， 有一些疾病也会诱发视力下降 ， 比如高血压、糖尿病等 ， 都会影响到患者的视力 。老花眼和近视眼是一样的 ， 发现自己有老花眼的时候 ， 需要尽快的进行治疗 。下面就来介绍一下老花眼要注意的事情有哪些？
【老花眼要注意什么事情？】1.出现眼花就可配镜 ， 不要拖延 。
不少人出现看东西模糊的症状时 ， 不愿接受眼花的事实 ， 强撑着不去配老花镜 ， 反而会产生头晕眼胀等症状 。所以 ， 当出现眼花症状时就要及时配镜 。老花度数与年龄相关 ， 在视力正常的情况下45岁时就需配150度的老花镜 ， 并随着度数变化而更换花镜 。
2.配镜前应对眼部进行全面检查并验光 。
有些老人图省事随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上 ， 这样做是不对的 。因为直接买的老花镜往往双眼的度数相同 ， 瞳距固定 ， 但许多人都存在近视、远视、散光等情况 ， 并且双眼的老花程度不同 ， 瞳距也不同 。
3.在镜配好后要多试戴一会 。
试镜时若30厘米处能看清报纸上最小的字 ， 而不出现字体变形、眩晕等症状 ， 说明老花镜度数合适 。
4.老花镜不应一戴到底 。
随着年龄的增加 ， 眼睛的老花程度也会加深 ， 因此最好隔段时间就去验光一次 ， 以便及时更换 。
5.要分清场合佩戴 。
老花镜只适合看近距离物品 ， 平时看远处或正常事物时不应继续佩戴 。不分时宜长时间佩戴老花镜 ， 会引起头晕、视物不清、眼部调节力下降等问题 。
以上介绍了老花眼需要注意的事项 。我们还可以通过饮食来慢慢的调理和保护眼睛 。应该要多吃点可以明目的食物 ， 比如黑木耳、胡萝卜、芹菜、菠菜、苹果、橙子、柚子、香蕉、樱桃、柿子、梨子等等 。还要多按摩眼睛周围的肌肉 ， 帮助放松眼睛的肌肉 。
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