血脂是血液中胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等脂质的总称 。 我国血脂异常的人群超过1.6亿 , 然而其中大多数人却并无异常表现 , 只有通过抽血化验才能发现 , 故被医学界称作“隐形杀手” , 它是冠心病、脑中风、脂肪肝等高发疾病的“元凶” 。 你对血脂了解多少?你有没有关注过自己的血脂高低呢?这回我们就来聊聊血脂 。
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血脂检查的各项指标及意义
血脂已经成为了衡量健康的一项重要标准 , 现如今无论是健康体检还是医院就诊 , 血脂检查都几乎是一个必备的项目 , 就像其它的检查项目那样 , 血脂检查也同样涵盖了许多指标 。
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四大指标分层判断
血脂检查的指标有很多 , 其中最值得我们关注 , 最能反映血脂异常的当属总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C) , 它们是解读血脂健康的关键 。
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但并不是说这几项指标超出正常值就意味着血脂异常 , 只有高到一定程度才说明是“异常升高” , 若没有达到这个程度 , 只能算作“边缘升高” , 也就是说 , 血脂水平是分层的 。 根据TC、TG、HDL-C和LDL-C的指标结果 , 血脂水平被分为“合适范围、边缘升高、升高、降低”四层 。
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在一般情况下 , 如果能把血脂保持在合适范围内 , 就基本上可以远离心血管疾病;如果血脂处于边缘升高 , 就需要小心其发展成为血脂异常;当血脂的数据超出边缘升高 , 这意味着你得及时就医了 , 并且还要改正不良的生活方式 , 并辅以药物控制 。
判断血脂异常 , 不能只看胆固醇
胆固醇和甘油三酯是我们最熟悉的两大指标 , 一般人拿到化验单 , 首先就去看它俩 , 要是升高了那肯定是血脂异常 , 但如果它俩正常 , 其它指标升高了又该如何判断呢?
若总胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇中任何一项到达“升高”的程度 , 或者高密度脂蛋白胆固醇到达“降低”的程度 , 都说明血脂异常 , 由此可见 , 血脂异常是分类的 。
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血脂异常的分类:
1)高胆固醇血症:总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇增高 。
2)高甘油三酯血症:单纯的甘油三酯增高 。
3)混合型高脂血症:总胆固醇和甘油三酯均增高 。
4)低高密度脂蛋白血症:高密度脂蛋白胆固醇降低 。
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哪些人群应注重血脂检查?
1、40岁以上男性;
2、绝经期后的女性;
3、有冠心病、动脉粥样硬化、脑血管病的患者;
【检查血脂别只认识一个胆固醇,血脂化验单轻松读懂!】4、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者;
5、有家族性高血脂症的人;
6、饭局应酬族 。
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如果你符合上述多项条件 , 建议定期去做血脂检查 。 20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂 , 即空腹血脂四项检测 。 40岁以上的男性和绝经期后女性每年都要进行血脂检查 。 想拥有一个健康的好身体 , 血脂检查必不可少 , 希望大家以后能够时刻关注自己的血脂健康 。
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