摄入多少卡路里不会胖
【摄入多少卡路里不会胖】男人、女人一天基础代谢（什么事都不做维持身体生命正常运转）所需热量为：男性：9250-10090千焦耳≈2200千卡-----2400千卡；女性：7980-8820千焦耳≈1900千卡----2100千卡（1千卡=4.182千焦耳）！
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男人、女人一天基础代谢（什么事都不做维持身体生命正常运转）所需热量为：男性：9250-10090千焦耳≈2200千卡-----2400千卡；女性：7980-8820千焦耳≈1900千卡----2100千卡（1千卡=4.182千焦耳） 。
如果身材矮小，或者是轻体力劳动 。
摄入热量就应该低于平均值比如男性每天摄入1800千卡-----2000千卡 。
女性每天摄入1200千-----1500千卡就不会胖 。
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