【儿童服用鱼肝油的正确方法】鱼肝油中毒有以下常见表现：
颅内高压征：表现为头痛、呕吐、前囱隆起、骨缝裂开，酷似脑炎、脑膜炎 。这是由维生素A作用于颅内脉络丛，使其分泌大量水分，一时来不及吸收，使颅内压力增高，压迫脑子，所以发生头痛、呕吐 。
皮肤症状：皮肤瘙痒，手掌、足底脱皮，口角皲裂，还可有软组织压迫，但没有红热的现象 。
肝脾肿大，有出血倾向 。一碰皮肤即有淤斑，多见于慢性维生素A中毒病例 。
臂痛、腿痛、骨胳疼痛、颈部、腰部骨样组织增生，表现为假性骨瘤 。
毛发稀少、烦躁、易怒;发烧等 。
确定鱼肝油中毒怎么办？
急性中毒，停药两天，输液及对症处理，症状就会消失;慢性中毒者停药1—2周后，头痛、呕吐、前囱隆起等症状也会迅速消失;但此时血内维生素A仍处于较高水平，必须停药6个月左右，否则会复发 。在此期间即使食用鲨鱼或比目鱼肝也可引起中毒，均应避免摄食 。
怎样正确服用鱼肝油呢？
一般市售浓缩剂鱼肝油每毫升含维生素A为5万单位，含维生素D5千单位，每毫升有30滴，那么每滴鱼肝油含维生素A的量为1670单位，维生素D为167单位，维生素A的生理需要量为2500—4000单位/每日，而维生素D的预防量是400—800单位/每日，相当于3—5滴鱼肝油 。如果加大剂量服鱼肝油，维生素D尚在治疗量内，而维生素A已经过量 。比如有人每天吃20滴鱼肝油，等于每天摄入维生素3.3万单位，日积月累就会引起中毒 。
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